亲爱的老师们：
2026年春季学期教职工文体培训班即将开班！
无论你想舒缓身心、涵养气质，还是增强体质、活力满满；无论你想科学减脂、健康管理，还是陶冶情操、丰富生活，这里都有属于你的精彩舞台！
课程时间：2026年3月16日— 2026年6月26日。
课程相关信息如下：
序号 | 课程名称 | 指导 教师 | 培训时间 | 培训地点 |
1 | 健康管理 | 人文与管理学院、体育学院教师 | 周二、四 12:30-13:15 | 教职工活动中心 201舞蹈室 |
2 | 民族舞蹈 | 袁艺文 | 周一、三 19:00-20:00 | 教职工活动中心 201舞蹈室 |
3 | FOC有氧舞蹈 | 王晓红 | 周二、四 19:00-20:00 | 教职工活动中心 201舞蹈室 |
4 | 瑜 伽 | 邬明辉 | 周二、四 18:30-20:00 | 教职工活动中心 301舞蹈室 |
5 | 乒乓球 | 李 嘉 | 周一、三 19:00-20:00 | 教职工活动中心 乒乓球室 |
6 | 网 球 | 王皓蜀 | 周一、三 19:00-20:00 | 学校网球场 |
7 | 羽毛球 | 李慧哲 | 周二、四 18:30-19:30 | 青年体育馆热身馆 |
校工会
2026年3月3日
温馨提示：
1.应广大教职工要求，本学期新增健康管理班，每周二开设“心理疗愈”课程（音乐放松疗愈等）、每周四开设“运动促进健康”课程（八段锦、易筋经等），为保证课程质量，健康管理班采用报名参与的形式，每学期限定报名人数30人，请有参加意向的教职工3月6日9:00—3月8日19:00登录智慧工会“活动报名”板块进行报名。
2.民族舞蹈需自备驼色软底鞋。
3.瑜伽课、FOC有氧舞蹈课需自带温水杯、擦汗小毛巾、可以覆盖全身的大薄毯。
4.乒乓球、羽毛球、网球，需穿运动装，自行准备球拍。
